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カテゴリ:各種講習会( 27 )

松口美智子さんの写真講座

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写真講座で撮影した『サロン守り』の石。(日向撮影)
1センチほどの本当に小さな石ですが、こんなに大きく見える。

もう1週間前になりますが、6月3日(日)に松口美智子さんによる
『携帯で撮影する写真講座』をサロンで開催させて頂きました。
5月に初回を開催した際に大人気でしたので追加クラス。
今回は私も参加させて頂く事ができました。

料理は作るのも好き、写真に撮るのも好き。
それなりにうまく撮れていると思っていましたが、
講座後さらに美味しそうに撮れるようになって驚き。

実際に講座を受けて何が変わったかと言うと、
主役として撮りたい被写体をクローズアップさせる為の
被写体への光の取り入れ方、構図の取り方、色の合わせ方等。
撮影の技術ではないですが『写真を撮る際の心の持ち方』
もとても重要だということも分かりました。

そしてふと気がつくとそれは料理を作る時と同じ。

*写真を撮る際の心構え。
 →料理をする際の心構え。

*被写体への光の取り入れ方。
 →食材を引き立たせる調理の選択。
  (調味料の選び方を含む)

*構図の取り方。
 →メニューの組み立て方。

*色の合わせ方。
 →食材の合わせ方。

こんな風に考えると面白いな〜と思いました。
これからは料理をする事も写真を撮る事も益々楽しくなります。

講師の先生の『与える心』と、講座を受講する側の『受け取る心』が
カチッと合わさる時、講座の内容以上のものがそこには存在する、
と言う事を改めて感じさせて頂きました。

松口美智子さんのサロンでの写真講座はこれで終了ですが、
どうしても講座を受けてみたい!
と言う方は直接松口先生に交渉してみて下さいね。

*おまけ*
講座ではこんな写真を撮りました。
写真を撮るのがますます大好きに!
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サロン守りの石(日陰撮影)
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夙川公園の紫陽花(日陰)
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夙川公園の紫陽花(日向)
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カリフラワーのポタージュ・ランチ(室内)
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アーモンド・スコーンとびわの葉。(室内)

お問い合わせ、お申し込みはこちらから。

ありがとうございます。

オーガニック・クッキング・サロン
パインズ・レイク・キッチン🍀

詳細は下記⬇️ホームページよりご覧くださいませ。

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〒662-0075
西宮市南越木岩町3−13−306 
*阪急甲陽線苦楽園口 西口より徒歩3分
email:pineslakekitchen@gmail.com

by pineslake-life | 2018-06-10 04:00 | 各種講習会 | Comments(0)

『携帯電話で撮る写真講座』6月3日(日)開催です。

*以前投稿した記事の再投稿です。
『携帯電話で撮る写真講座』、今週末の6月3日(日)
午後1時〜午後3時の開催です。
お天気も良さそうで楽しみです。
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このまんまる目のシーサーちゃんが可愛くてお気に入りの写真。
参加者さんのベスト・ショットの中の1枚。

毎月サロンで出張絵画工作教室をして下さっている
画家の松口美智子先生が、日曜日にスマホで上手に
写真を撮る講座を開催して下さいました。

最近のスマホは本当に機能が良くてある程度使いこなせば
誰でも素敵な写真が簡単に撮れると思っていました。
でも本当にちょっとしたコツを学んで利用するだけで仕上がりが
全く違うと言う事を今回の講座を通じて教えて頂きました。

まずは参加者の皆様の写真をご覧下さいませ!
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*Baseでご自身のマクラメ・ショップをお持ちの
アトリエ・ルミエールさん。
shopのアドレスはこちら。↓
https://limiere.official.ec
これからショップの写真は撮り直しだそうです。
楽しみですね!
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*サロンでもマクラメのお教室を開催して下さる
L*azuさん。いつも繊細で美しい作品を
編まれますが、写真からは力強さも伝わってきます。
L*azuさんのブログはこちら。↓
http://lazunoblog.hatenablog.com
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芦屋大丸店の2階で宝石店をされている emmeさん。
写真は琥珀だそうです。
こんな綺麗な色の琥珀があるなんてびっくりです。
emmeさんのお店はこちらです。↓
emme/大丸芦屋店宝石サロン
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皆さんのカメラの被写体となった後に、
美味しいおやつとなったフルーツ・ペイストリー。
高槻市でパン教室を開催されているtamae_panさん。
最近インスタを始められました。
アカウントはこちらです。↓
https://www.instagram.com/tamae_pan/
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親指サイズの可愛いシーサーを撮影された方も。
こんなにちっちゃな被写体をこんなにくっくりはっきり
綺麗に撮れるなんてびっくりです。本当に愛らしい〜。
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高槻で手作り小物のお店をされているチクチクさん。
もちろん、写真はチクチクさんの作品。
お店はおとぎ話に出てくる隠れ家のようなんですよ。
チクチクさんのお店はこちら↓
https://tikupm.exblog.jp

次回講座は6月3日(日)となります。
詳細は下記の通りです。

日時:6月3日(日)・午後1時〜午後3時
場所:パインズ・レイク・キッチン・苦楽園サロン
講座料:2000円
定員:6名
持ち物:携帯電話
講座内容:携帯を使っての上手な写真の撮り方講座。
     部屋の中と外での撮影となります。

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by pineslake-life | 2018-06-01 14:27 | 各種講習会 | Comments(0)

ぶれない自分軸を持つ。

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『ぶれない自分軸を持つ』が今回の学び。

ニューヨークからの旅人、Asuka先生との
学び多き3日間が無事に終了いたしました。
ご参加くださいました皆様、有り難うございました。
3日間を通して学んだ『ぶれない自分軸を持つ』を、
これからしっかりと自分のものにして行こうと思います。

Asuka先生が『私にできることは何でもやらせて頂きます。』
とおっしゃって下さった今回、お目にかかるチャンスがある時は
必ずお願いするヨガ・セッション以外にもヴォイス・セッションと
1年前にニューヨークで始められたSatsanga Dining(一期一会)
をPines Lakeバージョンでお願いしました。

全てのセッションを終えて感じた事は、教える側に
伝えたい事の『ぶれない軸』があると受け取る側は
何をツールにされても受け取るメッセージは同じという事。

ヴォイス・レッスンでは『ぶれない思い』を伝える方法、
ヨガでは『ぶれない自分軸』を作るための体の整え方、
瞑想では『ぶれない自分軸』を作るための心の整え方、

ヴォイス・セッションは自分の思いを声に乗せて聞く側に
いかにすれば届くかと言う技術を学ぶのかもしれませんが、
根底には『ぶれない自分軸』があってこそ。
何を伝えるにもしっかりとした自分軸があってこそ、
相手に伝わるのだと教わった気がします。

私はこれからも『料理する事』を伝えていくつもりです。
そして伝える私にしっかりとした『自分軸』があってこそ
相手に私の料理が伝わるのだと思います。

ぶれない自分軸を持つと、時として人とぶつかったり、
人が離れて行ったり、受け入れらないことがあったり
するかもしれない。でもそれも必要な事。
これからは自分がするべき事をしっかりと見据え、
しっかりと軸を置いてやっていこうと思います。

大切な事を教えて下さったAsuka先生、そして
ともに学んで下さった皆様、有り難うございました!

ありがとうございます。

オーガニック・クッキング・サロン
パインズ・レイク・キッチン🍀

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西宮市南越木岩町3−13−306 
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by pineslake-life | 2018-05-19 21:36 | 各種講習会 | Comments(0)

Satsanga(一期一会)のご案内

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明日は見れないかもしれない道端の小さな花。
小さな花とも一期一会。

爽やかな風とともに迎える5月にSatsanga (一期一会)のご案内です。

Asuka CenterYu Asuka先生をNew Yorkからお迎えして一期一会の出会い。
『Sarsanga(一期一会)』、出会いは時に忘れがたい程素晴らしく、
時に忘れがたい程厳しい事もある。けれど全ては必然。
今、自分にとって必要な出会いを素直に受け止め、心を開いて話をしてみる。
話すことは手放す事にも繋がります。

『ヴォイス・トーレニング』
今回は『初心者向け』のヴォイス・トレーニングです。
歌う事やセリフを言う事をプロの仕事としている訳ではないけれど、
人前で話すのが苦手だったり、自分の思いを相手に伝えにくい、
と感じている方に体を開いて心と体を繋いで表現する事を学びます。
呼吸法、体の使い方、筋肉との関係などのテクニックと
精神面との繋がりを解明しながら『声を出す』練習です。

『ヴォイス・トーレニング』
日時:5月16日(水)
   ①午後1時〜午後2時半(90分)・残席1名様
    *現在2名でのセミ・プライベート・レッスンとなっております。
     1名様追加で3名のグループ・レッスンとなります。
   ②午後7時以降、アレンジ可能
   5月17日(木)
   ③午後5時〜午後6時半(90分)・残席2名様
    *現在、プライベート・レッスンとなっておりますが、 
     あと2名様、ご予約可能です。
   5月18日(金)
   ④午前10時半〜午後12時(90分)・残席1名様
    *現在2名のセミ・プライベート・レッスンとなっております。
     1名様プラスで3名のグループ・レッスンとなります。
場所:パインズ・レイク・キッチン・苦楽園サロン
定員:各回1〜3名
講座料:プライベート・レッスン/12000円
    セミ・プライペート・レッスン(2名)/お一人・5000円
    グループ・レッスン(3名)/お一人・3500円

5月17日(木)/『Dining Satsanga(一期一会)』
Asuka先生が毎月ヨガの八支則からテーマを一つ選んで開催されているダイニング。
今回は『瞑想』(Dhyana/Meditation)をテーマに選ばせて頂きました。

日時:5月17日(木)・午前11時30分〜午後2時30分
場所:パインズ・レイク・キッチン苦楽園サロン
   西宮市南越木岩町3-13-306
定員:6名(残席3)
参加費:3300円(食事付き)

〜会の流れ〜
初めに簡単な自己紹介、そしてメディテーション(5分程)の後、
お食事の説明をさせて頂き、召し上がって頂きます。
デザートを頂きながらテーマ(今回は瞑想)についてのお話会になります。
場合によってはテーマから外れる事もあるそうですが、それもあり。

『ヨガ・セッション』
Asuka先生の誘導で少しづつ体をほぐし、呼吸を深めていきます。
最後は呼吸が出来ることの喜びで涙が出るほど。
前回のAsuka先生のヨガ・セッションの記事はこちら

日時:5月16日(水)・午後3時半〜午後5時(90分)
場所:パインズ・レイク・キッチン・苦楽園サロン
セッション料:お一人様・5000円

『Asuka先生との懇親会』
最終日はセッション終了後、Asuka先生との懇親会を開催致します。
今回の出会いを振り返り、思いのままの時間をお過ごし頂けれと思います。
*5月16日(水)〜18日(金)の期間、いずれかのセッションを
 受講された方にご自由にご参加頂けます。

日時:5月18日(金)・午後12時〜午後2時(2時間)
参加費:無料
*サロンで軽食をご用意致します。
  
お問い合わせ、お申し込みはこちらから。

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by pineslake-life | 2018-05-15 08:47 | 各種講習会 | Comments(0)

呼吸を深めるヨガ・セッションのご案内。

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目を閉じれば蘇る緑。深呼吸。

5月16日(水)、ニューヨークに拠点を置かれる Asuka Center
Asuka先生のヨガセッションのご案内です。

あまり無理な動きはありませんので初心者の方でも大丈夫です。
無理にポーズを作るのではなく『呼吸』を深めていく感じのヨガが好き。
一人ではなかなか出来ませんが先生の声に促されて体を解していくと
最後は泣けてくる程『呼吸』が出来ることの喜びに浸れます。

『ヨガ・セッション』
日時:5月16日(水)・午後3時半〜午後5時(90分)
場所:パインズ・レイク・キッチン・苦楽園サロン
セッション料:お一人様・5000円

『Asuka先生との懇親会』
Asuka先生を迎えての3日間のセッション終了後、懇親会を開催致します。
今回の出会いを振り返り、思いのままの時間をお過ごし頂けれと思います。
*5月16日(水)〜18日(金)の期間、いずれかのセッションを
 受講された方にご自由にご参加頂けます。

日時:5月18日(金)・午後12時〜午後2時(2時間)
参加費:無料
*サロンで軽食をご用意致します。

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by pineslake-life | 2018-05-07 15:00 | 各種講習会 | Comments(0)

瞑想&ランチ会のご案内

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季節の花が絶えなかったPines Lakeのダイニング。

Asuka先生をお迎えしての二日目は瞑想&ランチ会の『Satsanga Dining』。

『Sat(サット)』はサンスクリット語で『真の存在』と言う意味、
そして『Sanga(サンガ)』は同じくサンスクリット語で『集い』。
『Satsanga ・サットサンガ』は『真の集い』。
自分の心をありのままに語り合う集いです。

今回はヨガ八支則の7番目に位置する『Dayana(meditation)・瞑想』
をテーマに選んで開催させて頂きます。

『Dining Satsanga』
日時:5月17日(木)
   午前の部/午前11時30分〜午後2時30分
場所:パインズ・レイク・キッチン苦楽園サロン
定員:6名(残席3名様)
参加費:3300円(食事付き)
*お食事は季節に合わせた旬の野菜料理を中心にご用意致します。
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*メインはこちらの玄米キッシュ。

〜会の流れ〜
初めに簡単な自己紹介、そしてメディテーション(5分程)の後、
お食事の説明をさせて頂き、召し上がって頂きます。
デザートを頂きながらテーマ(今回は瞑想)についてのお話になります。
場合によってはテーマから外れる事もあるそうですが、それもあり。
時に涙あり、笑いあり、他言無用の真の集い。

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by pineslake-life | 2018-05-07 13:57 | 各種講習会 | Comments(0)

『自分の思いを声に出す』ボイス・セッションのご案内。

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道端の小さな花もよく見るとしっかりと自分の声で主張している。


実り多きゴールデン・ウィーク終了。さていよいよ本格的に5月。

5月はAsuka CenterYu Asuka先生をNew Yorkからお迎えして一期一会の出会い
Asuka先生は私の最初のヨガの先生。アメリカで娘を出産後、体調を整える為に始めたヨガ。
3年間しっかりご一緒させて頂いたお陰でその後、他のスタジオや一人ヨガをする際にも
体を動かすと自然とあすか先生の力強い声が聞こえてきます。

Asuka先生と『声』は切っても切れない関係。Asuka先生とヨガをすると何より呼吸を
する事の喜びが心の奥底から込み上げてきます。体全体が開いていく感じ。

ヴォイス・トレーナーとして『声』を出す事を教えるプロでもある Asuka先生。
今回の訪問ではヨガのみならずヴォイス・セッションもあります。『発声練習』ですね。
プロとして声を使われる方のみならず、今まで『自分の本当の気持ち』を声に出して
言いづらかった、と言う方にも是非おすすめのセッションです。

体を開いて心と体を繋いで表現する事を学びます。呼吸法、体の使い方、筋肉との関係等
のテクニックと精神面との繋がりを解明しながらきちんと『自分の声を出す』練習です。

『ヴォイス・トーレニング』
日時:5月16日(水)
   ①午後1時〜午後2時半(90分)・残席1名様
    *現在2名でのセミ・プライベート・レッスンとなっております。
     1名様追加で3名のグループ・レッスンとなります。
   ②午後7時以降、アレンジ可能
   5月17日(木)
   ③午後4時以降、アレンジ可能(90分)
   5月18日(金)
   ④午前10時半〜午後12時(90分)・残席1名様
    *現在2名のセミ・プライベート・レッスンとなっております。
     1名様プラスで3名のグループ・レッスンとなります。
場所:パインズ・レイク・キッチン・苦楽園サロン
定員:各回1〜3名
講座料:プライベート・レッスン/12000円
    セミ・プライペート・レッスン(2名)/お一人・5000円
    グループ・レッスン(3名)/お一人・3500円

『Asuka先生との懇親会』
Asuka先生を迎えての3日間のセッション終了後、懇親会を開催致します。
今回の出会いを振り返り、思いのままの時間をお過ごし頂けれと思います。
*5月16日(水)〜18日(金)の期間、いずれかのセッションを
 受講された方にご自由にご参加頂けます。

日時:5月18日(金)・午後12時〜午後2時(2時間)
参加費:無料
*サロンで軽食をご用意致します。

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by pineslake-life | 2018-05-07 12:26 | 各種講習会 | Comments(0)

4月22日(日)写真講座

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いつもサロンでアート・クラスを開催して下さる
画家の松口美智子先生は写真もプロ級。
来月のアート・クラスの後、リクエストにお答えして
写真講座を開催して下さることになりました。

携帯でこんなにも素敵な写真が撮れるなんて驚きです。
詳細は下記の通りです。

『スマホ写真講座』
日時:4月22日(日)・午後1時〜午後3時
場所:パインズ・レイク・キッチン・苦楽園サロン
講座料:2000円
定員:5名
*定員となりましたのでこちらの講座は募集を締め切らせて頂きました。有難うございます。
講師:松口美智子先生
持ち物:携帯電話
講座内容:携帯を使っての上手な写真の撮り方講座。
     部屋の中と外での撮影となります。

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by pineslake-life | 2018-04-04 19:48 | 各種講習会 | Comments(0)

自分を褒める。

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面白玉手箱中〜。

マルチ・ヒーラーのマヤさんを迎えての
『春の特別企画』無事に本日を持って終了。

今回ヒーリングを受けた方からたくさんメールを頂きました。
初日の何でもヒーリングはとにかく『マヤさん凄い。』の一言。
皆さんから頂いたご感想メールをお伝えしたところ、
マヤさんからのメッセージは以下の通り。

『私が凄いんじゃないんです。皆さんが凄いんです。
 私はエネルギーの通訳者、パイプ役。
 受け取る用意が出来ていた皆さんが凄いんです。
 だから皆さん、一杯自分を褒めてあげて下さいね!』

『自分を褒める』

しているつもりだけど、まだまだ出来るわ。
皆さんも沢山自分を褒めてあげて下さいね〜。

早速次回のリクエストも頂いております。
またマヤさんとのご縁をお繋ぎさせて頂きたいと思っています。
今回マヤさんと『はじめまして』だった皆さん、
リクエストがあればお気軽にご連絡下さいませ。

*おまけ*
今日のおやつはイチゴのアーモンド・ケーキ。
小粒のイチゴは焼くと味がギュッと締まって美味しいです。
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by pineslake-life | 2018-03-30 20:21 | 各種講習会 | Comments(0)

シンギング・リンの可能性。

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*夙川沿いの桜、随分咲き始めています。
今週末が一番の見頃かな?


明日からいよいよマヤさんの『春の特別企画』がスタートです。
桜の綺麗な季節に素敵な企画が実現できて本当に感謝。

明日、3月28日(水)、29日(木)の方はほぼ募集を終了しておりますが、
30日(金)はまだ人数に余裕があります。(8名様までオッケーの講座です。)
ご興味がある方はご連絡お待ちしておりますね。

30日(金)、午前と午後の講座がありますが、
午前10時半〜午後12時開催予定の
シンギング・リンの可能性について少し書かせて頂きました。


 *シンギング・リンの可能性について*

 シンギング・リンの可能性はとても大きく、
 マヤさんがエピソードをひとつ、教えてくださいました。
  
 2年前の2016年4月14日に熊本で起こった地震。
 地震の後、マヤさんは3ヶ月くらい有償、無償のボランティアで奮闘されていました。
 家は無事だったのに、地震と夜がトラウマで繋がってしまった子供が、
 夜になると家に居ることが出来ず仮設住宅で寝ていました。
 それでも熟睡することは難し買ったそうです。
 マヤさんは仮設住宅でシンギング・リンの演奏をさせて貰いながら
 親御さんとは別にカウンセリングを行いました。
 何度か足を運んで信頼関係を築きながら心の傷を癒すお手伝いをと思っていたら、
 シンギング・リンの演奏をさせて頂いた翌日から家に戻って寝ることができるようになって
 仮設住宅に行く必要がなくなったそうです。
 シンギング・リンはシータ波になるように特殊なバイブレーションが
 脳のどこかに特殊な作用をするらしいです。
 その他、熊本の幼稚園や小学校でも演奏をされたそうですが、
 子供達の情緒安定にも効果が出て、不眠にも効果が見られたそうです。
 大きな可能性を秘めたシンギング・リン、私も体験させて頂くのが楽しみです。
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by pineslake-life | 2018-03-27 13:52 | 各種講習会 | Comments(0)